סיפור מסע צבעוני ומוזיקלי אל עולם התזונה הנבונה – על אכילה מאוזנת, תנועה והרגלי חיים טובים.
אמא של נדב אובדת עצות. נדב מגזים בשימוש במסכים ובאכילת חטיפים וממתקים והיא לא יודעת כיצד לשכנע אותו לבחור באורח חיים בריא יותר.
היא חושפת אותו לסיפורה המופלא והקסום של ממלכת בריאותיה. שם תושבי הממלכה חלו לפתע. המלכה שלהם, סוויטי, החליטה לצאת למסע כדי למצוא להם תרופה ובדרך גילתה את התזונה הנבונה שסייעה לתושבים להירפא ולבחור באורח חיים בריא.
האם נדב ישתכנע ויבחר לעשות שינוי?